George Foreman Grill Placă Removabilă (Revizuire)

George foreman grill pierdere în greutate. Cum pot grăti legume pe un grătar de maistru?

v slimming de formă

Brats este sănătos? Bratele sunt o bază de vară, dar vă puteți bucura de ele tot timpul anului dacă aveți un George Foreman Grill.

Related Content

Gătitul gătit pe un George Foreman Grill este simplu, rapid și satisfăcător. Brats pe un George Foreman Grill gătesc în nouă până la 15 minute, în funcție de gradul dorit. Serviți imediat. Ce face special Brats? Bratele, sau bratwurst, sunt de obicei servite pe o chiflă cu ketchup, muștar și alte toppinguri, cum ar fi ceapa, dar la fel sunt multe alte tipuri de cârnați. Ce face diferența de bratele față de aceste alte mezeluri, cum ar fi câinii fierbinți?

Ei bine, bătuturile sunt pur și simplu un singur tip de cârnați.

Ce face special Brats?

Bratele se fac cu carne măcinată grosieră, de obicei carne de porc, de vită sau de vițel. Acest lucru le conferă o textură mai groasă și mai grea decât câinii fierbinți, care sunt de obicei pre-gătite și emulsionate într-o pastă, astfel încât se simt neted în gură.

pareri slaboficat

Nu există o rețetă unică pentru braturi, dar condimentul bratului este distinct german. Raportul exact variază de la regiune la regiune. Bratele americane au și propria sa aromă.

Fresh articles

Adesea, bucătarii se fierb bătute în bere înainte de a le pune pe o chiflă. Grătarul le oferă o calitate fumuroasă, prăjită, irezistibilă.

  • Pagina principala Vulcani, hipnotiști și degetele de la picioare rupte Crezi că scuzele boxului devin din ce în ce mai nebunești?
  • Avertizare Grătarul George Foreman funcționează ca un grătar de contact.
  • Sănătos Gina Neely a vărsat 20 de lire sterline în 12 zile; aflați despre schimbările simple de stil de viață pe care le-a făcut.

Câinii din hots și bratele se gătesc cam în aceeași perioadă de timp pe grătarul George Foreman - george foreman grill pierdere în greutate între nouă și 15 minute. Vă recomandăm să preîncălziți mai întâi grătarul aproximativ 10 minute.

Cum se face dovlecei pe grătarul maistru

Alegeți o încălzire medie. Dacă este prima dată când folosiți George Foreman Grill, curățați-l ușor cu apă și săpun ușor. Puneți bratele pe placa de grătar de jos. Dacă gătești doar un cârnați, centrează-l pe farfurie, astfel încât să gătească uniform. Dacă aveți mai multe cârnați, așezați-le la aproximativ 1 centimetru una de alta, pentru a vă asigura că căldura se distribuie corect.

Cârnații de legătură precum bratwurst george foreman grill pierdere în greutate nouă până la 15 minute pentru a găti, în conformitate cu instrucțiunile George Foreman Grill.

George Foreman Grill Placă Removabilă (Revizuire)

Temperatura internă trebuie să atingă un minim de de grade Fahrenheit pentru a fi în siguranță să mănânce, conform USDA. Dacă preferi să te faci bine, fără semne de roz, încearcă o temperatură internă de F. Împiedicați și bratele dvs. Nu gătiți cârnații la temperaturi prea mari sau se vor usca. Dacă găuriți cârnații cu o furculiță sau cuțit în timpul gătitului, eliberați umiditatea și obțineți, de asemenea, un brat uscat.

De la străzile medii la aurul olimpic

Grătarul este în general considerat un mod sănătos de a pregăti proteinele. Cu toate acestea, bratele nu sunt considerate o proteină slabă, cum ar fi păsările din carne albă și peștele alb sau o parte sănătoasă a unei diete obișnuite.

arzând sfaturi de grăsime corporală

O porție de 4 uncii de bratwurst conține aproximativ calorii, 9 grame de proteine, 1 gram de carbohidrați și 23 grame de grăsimi, dintre care 9 grame sunt cele mai puțin dorite, saturate. Comparați aceste statistici cu cele de 4 uncii de piept de pui slab, preparate pe un grătar.

Vulcani, hipnotiști și degetele de la picioare rupte

Puiul conține de calorii, 34 de grame de proteine, 0 grame de îndepărtați grăsimea din corpul superior și 3, 6 grame de grăsimi, din care 1 gram este saturat. Jurnalul European de Epidemiologie a publicat un studiu amplu în apriliecare descrie o relație între consumul de carne procesată și carne roșie și riscul crescut de moarte timpurie.

cum să îndepărtați petele de grăsime din cămașă

Practic, dietele bogate în alimente precum usturoi, șuncă, slănină și carne roșie îți cresc foarte mult riscul de boli cardiovasculare și respiratorii și cancer. O brată ocazională este OK, dar alege mai des legume proaspete, pui și pește.