Batoanele „de slabit”, mai mult pentru ingrasat - Slab sau Gras

Batoane pentru slabit

Conținutul

    Timp estimat de citire: 3 minute, 9 secunde Nu te amagi! Doresc sa subliniez faptul ca multi confunda un baton de slabit cu un produs pe care, daca il consumi, sigur vei slabi, indiferent ce ai face.

    Acest lucru se intampla pentru ca asa sunt prezentate multe dintre ele — cum ca ar arde grasimile, cum ca ar trebui sa se consume 2- 3 batoane pe zi. Din pacate, dintr-un interes pur comercial si atat.

    Si totusi avantajele Exista insa cateva avantaje pe care ti le ofera batoanele atunci cand tii un regim: sunt usor de purtat in geanta si, in cazul in care foamea iti da tarcoale, mai bine consumi un baton, decat o ciocolata sau un produs de patiserie; pot fi folosite ca gustari intr-un regim de slabire cu cinci mese pe zi.

    batoane pentru slabit 27 kg pierdere în greutate

    Daca tii o dieta, alege-le pe cele cu continut caloric sub Kcal. Si consuma maximum doua pe zi, sub forma de gustari sau inlocuind o singura masa. Recunoaste batonul potrivit!

    batoane pentru slabit 270 lbs pierdere în greutate

    Citind eticheta! Cam acesta este continutul multora dintre aceste batoane.

    Batoane de slabit - un rau "util" in dieta? De Daniela Ganciu în Sport 14 noi Batoanele de slabit par sa fie ultima gaselnita in materie de slabit. Sunt considerate de multe femei drept o arma perfecta impotriva kilogramelor in plus, adoptand ideea conform careia "mananci si slabesti" fara nici un efort.

    Continutul caloric intre si calorii poate sa inlocuiasca o masa sau sa reprezinte o gustare, dar va recomand sa le consumati doar in caz de nevoie, pentru ca: dextroza, fructoza sau siropul de glucoza pe care il contin sunt glucide cu indice glicemic ridicat care se absorb foarte rapid in sange si agreseaza pancreasul endocrin; proteinele pe care le contin unele sunt proteine din soia sunt de calitate inferioara.

    Alege-le pe cele cu proteine din zer pentru ca sunt de calitate superioara proteina animalamai ales ca, intr-un regim de slabire, ai nevoie de aminoacizi esentiali furnizati de acest tip de proteine; grasimile batoane pentru slabit hidrogenate sunt grasimi saturate si au efect aterogen — se depun pe vasele de sange formand placa de aterom responsabila de numeroase boli cardiovasculare.

    batoane pentru slabit pierderea în greutate consiliere victoria bc

    Incerca sa eviti batoanele care le contin. Batoanele cu continut caloric intre si Kcal de obicei sunt cele cu continut batoane pentru slabit ridicat glutamina, creatina si pot fi consumate de catre cei care care fac sport si vor sa acumuleze masa musculara.

    In cazul lor, continutul in grasimi saturate poate fi destul de ridicat.

    Informatii Fibrobar-R cu ceai verde - descriere Fibrobar-R cu ceai verde este un baton nutritiv cu fibre, cereale, L-Carnitina, seminte de in si ceai verde, indicat in dietele pentru slabit. Se recomanda ca aliment energetic sanatos, prin continutul de nutrienti de calitate si in proportii optime pentru necesitatile organismului uman, care dau energie si au un rol benefic pentru organism. L-carnitina si acizii grasi Omega 3 contribuie la stimularea arderii grasimilor si la reglarea nivelului colesterolului seric, iar vitamina C este un bun antioxidant.

    Atentie la prezentarile mincinoase! Contine: sirop, amidon, glazura de ciocolata, stafide, porumb expandat, lecitina, L-carnitina.

    Cristian Margarit 5 Un alt articol publicat in Fit and Formrevizuit indespre celebrele batoane pentru slabit. Ce sunt batoanele pentru slabit? Sunt suplimente nutritive cu un conţinut variabil de proteine, carbohidraţi, grăsimi, fibre vegetale, alte adaosuri vitamine, minerale, extracte vegetale, aminoacizi etc. Multe firme producătoare pretind că batoanele pot inlocui o masă, că sunt echivalente cu o oarecare cantiate de carne sau că poţi slăbi cu ajutorul lor zece kilograme intr-o lună.

    Nu te lasa inselat de batoane pentru slabit ca pe multe dintre aceste batoane scrie ca au continut in lecitina — batoane pentru slabit transforma colesterolul si alte lipide in substante hidrosolubile ducand la eliminarea lor din organism, sau continut in L-carnitina — care transforma acizii grasi liberi in energie dar doar sub influenta efortului fizic. Faptul ca aceste batoane au un anumit continut in aceste substante nu insemna nimic pe langa restul continutului pe care il au.

    Laura Bara.

    batoane pentru slabit cum să pierzi greutatea și greutatea coapsei