De ce să alegi serviciile Chiromedica?

Persoana obeză pierde greutate

Conținutul

    Persoanele care suferă de obezitate sunt deseori descurajate, deoarece consideră că trebuie să piardă multe kilograme înainte de a obține beneficii.

    persoana obeză pierde greutate

    Nu este adevarat. Orice persoană obeză care pierde doar cinci până la zece la sută din greutatea corporală va avea o îmbunătățire semnificativă a sănătății.

    persoana obeză pierde greutate

    Aceasta ar însemna între kilograme pentru o persoană obeză care cântărește kilograme. Este important ca pacienții să-și își dea seama că o mică scădere în greutate este un început bun și o mare realizare. Experții au descoperit că persoanele obeze care pierd kilogramele mai lent și în mod constant, câte unul sau două kilograme în fiecare săptămână, au mai mult succes în menținerea greutății atunci când au atins greutatea dorită.

    persoana obeză pierde greutate

    Pentru a pierde un kilogram de grăsime trebuie să ardeți 8. Orice lucru care devine parte din viața ta de zi cu zi, înglobat în stilul tău de viață existent, este mult mai probabil să devină un obicei pe termen lung. Mai multe studii au arătat că majoritatea drumurilor facute cu mașini în afara orelor de vârf sunt de mai puțin de un kilometru lungime — putem merge pe jos cu toții un kilometru și ar trebui să o și facem!

    Dacă sunteți persoana obeză pierde greutate sau aveți anumite probleme de sănătate, consultați-vă cu un specialist înainte de a vă intensifica activitatea fizică. Aceștia vă stau la dispoziție cu informații și ajutor susținut pentru a persoana obeză pierde greutate îndruma spre a vă atinge scopurile fixate de dumneavoastră, mai ales dacă vă căutați un tratament obezitate.

    persoana obeză pierde greutate

    Nu mai aștepta fă-ți o programare chiar acum!