De ce sa oprit brusc pierderea in greutate, De ce la un moment dat nu mai scad in greutate? | fotografii-imobiliare.ro
Conținutul
De asemenea, este destul de comun ca o perioadă să scadă cu câteva zile mai devreme sau mai târziu decât a făcut-o în luna precedentă, dar dacă acesta este cazul, în ce stadiu este o perioadă considerată neregulată?
De asemenea, doar pentru că durează 42 de zile pentru ca perioada dvs. În acest exemplu, ar fi ușor să greseala mai mult sau ciclu de ce sa oprit brusc pierderea in greutate pentru o perioadă de pierdut deci, este important să lăsați un pic de timp să treacă înainte de îngrijorător faptul că perioada s-a oprit complet.
Estrogenul, pe de altă parte, determină eliberarea unui ou în primul rând. Pentru ca ciclul menstrual să funcționeze normal, acești hormoni există într-un echilibru delicat.
Acest lucru poate duce la perioade neregulate și poate însemna chiar să pierdeți perioadele cu totul. Deci, exercitați mai mult mersul pe jos este minunat! Asta nu e tot, deși, în cazul în care nivelurile de estrogen sunt extrem de scăzute poate provoca, de asemenea, perioade pentru a opri cu totul.
Ne poate afecta digestia, somnul, starea de spirit, precum și multe alte domenii ale sănătății noastre, inclusiv menstruația. Chiar dacă sursa de stres sa schimbat un pic din acest moment-nu suntem susceptibile de a veni peste un tigru sabre-dințate aceste zile — răspunsul nostru la stres este același. De asemenea, pierderea multă greutate prin exerciții extreme va, așa cum tocmai am discutat, va supăra echilibrul delicat al hormonilor din organism, care poate provoca oprirea perioadelor.
În schimb, de ce să nu începeți un regim mai blând cu o varietate de exerciții, cum ar fi ciclismul, întinderea și mersul pe jos? Continuați să luați medicamentul, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă altfel. Aici veți găsi bloguri și videoclipuri pe această temă, precum și sfaturi pentru a vă ajuta să faceți față mai eficient.